精神的にも一時期よりはだいぶ楽になっていきました。体重が減少していくことに快楽を感じていたので、痩せる=エネルギーになり、気分的にも晴れていきました。しかし、無理な食事制限をして身体の調子は悪かったはずです。でもなぜか平気だったんです。今で…

今までどんなにダイエットをしても２，３キロしか減らなかったのが、一気に減ってとても嬉しかったのを覚えています。このまま行けば普通体型になれる。このポッチャリした憎き体とおさらばできる。と期待しました。今までは本当に食欲がなく食事量が減って…